״אני ג’וליאן, וזה מה שעברתי.
החלטתי לצאת מהדמות של הילדה המסכנה ולעשות שינוי!
שמתי דגש על אימונים ותזונה וקיבלתי מוטיבציה מסביבה מנצחת עם מאמנים וותיקים
ופיתחתי משמעת ברזל.
שיפרתי בעצמי את הנקודות החלשות וקיבלתי ביטחון!
ואני כאן להעביר לכם את כל מה שאני יודעת.״

לחדר כושר או לבית!
ל-3 חודשים / ל-6 חודשים / ל-12 חודשים

ירידה במשקל – הרזייה

תוכנית לצורך ירידה במשקל – המובנת על בסיס אירובי וכוח לחיזוק שרירים ושריפת שומן

תוכניות מיוחדות

תוכנית לגב

תוכנית אימון על כל שרירי הגב והשרירים המסיעיים לו

חיטוב דק וריבועים בבטן

חיזוק שרירי ליבה – בטן משחקת תפקיד חשוב! משולב עם אימון פונקציונלי לשריפת שומן

תזונה לטבעוני וצמחוני

מגוון בתפריט לכל סוגי המטרות!
הרזייה או עלייה ועוד…
תתן לכם את האפשרות להגיע לתוצאות הרצויות!